维生素E：最普遍的天然抗氧化剂

　　维生素E能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护细胞和组织免受自由基的伤害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。缺乏维生素E会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。          维生素E的保健功能： 1、提高免疫力   ...

蜂胶：天然抗生素，糖尿病人首选

蜂胶是由蜜蜂采集树木（白杨和松树）嫩芽的树脂，再混入花蜜和自身分泌物调制而成的一种具有芳香气味的胶状物质。蜜蜂将蜂胶和蜂蜡混在一起建造它们的蜂巢。蜂胶具有抗生素活性，可以帮助蜂巢抵御病毒、细菌和其他微生物的侵袭。蜂胶含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和珍贵的生物活性物质（如黄酮和萜烯类物质），这使得蜂胶成为备受推崇的营养补充品。   蜂胶的主要功能：   1、消炎抗菌 ...

妊娠期糖尿病

在糖尿病有什么症状问题上，妊娠期糖尿病包括妊娠前确诊为糖尿病，妊娠前是无症状糖尿病，妊娠后发展为有症状的糖尿病，妊娠前无糖尿病，妊娠后患有糖尿病，而产后可恢复者。这些情况都是有可能出现妊娠期糖尿病症状的情况，大部分妊娠期 糖尿病患者在分娩后糖耐量可恢复正常，妊娠期糖尿病症状消失。但分娩后一部分患者有持续高血糖、糖尿及糖耐量减低者，有可能发展为糖尿病病人。 　 妊娠合并了糖尿病，最明显的症状...

糖尿病人的膳食营养原则

糖尿病病人的膳食安排是糖尿病治疗过程中一项重要的内容。“吃饭”的基本知识病人必须掌握，因为病人都是自家安排饮食起居，只在出现严重并症时才住在医院里。 有些病人以为吃糖食血糖就会升高，不吃粮食就能控制糖尿病,这种认识是不正确的。粮食是必需的，糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度，制定其每日所需的总热量。总热量中的   5...

蛋白质的补充常识

蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中，起着十分重要的作用。生物的结构和性状都与蛋白质有关。蛋白质还参与基因表达的调节，以及细胞中氧化还原、电子传递、神经传递乃至学习和记忆等多种生命活动过程。在细胞和生物体内各种生物化学反应中起催化作用的酶主要也是蛋白质。许多重要的激素，如胰岛素和胸腺激素等也都是蛋白质。 此外，多种蛋白质，如植物种子（豆、花生、小麦等）中的蛋白质和动物蛋白、奶酪等都是供生物营...

蛋白质与免疫力

蛋白质在人体里头到处存在。比如像是在人体的内脏器官。在人体各个组织，各个细胞，人的血液，骨骼，牙齿，肌肉，包括头发。各个细胞跟组织里边都含蛋白质。比如像咱们的身体里的白蛋白，血红蛋白，球蛋白等等，都是由蛋白质合成的。如果是蛋白质不足的时候就容易使身体的抵抗力降低了。各种传染病就容易袭击我们身体。 在当前呼吸道疾病高发的季节，要想增强免疫力提高我们的抗病能力，千万不能忽视从食物中摄取充足的蛋白...

蛋白质过量

蛋白质能强化抗癌免疫系统，但它又能助癌生长。这在已经发现癌症的病人身上，似乎看得更加明显：当给病人增加蛋白质营养时，癌肿似乎长得更快。因为癌细胞代谢比正常细胞更加旺盛，它会夺取大量蛋白质。 蛋白质与代谢病摄取超过需要量的蛋白质时，经过代谢后，会在人体的组织里残留着很多有毒的代谢残余物，导致多种疾病，如痛风等。 蛋白质与肾病患急性肾小球肾炎的病人摄入过多的蛋白质，会促使肾小球硬化，加重氮...

蛋白质缺乏

蛋白质缺乏症亦称低蛋白血症,以血浆蛋白减少、胶体渗透压降低、全身性水肿为特征。 蛋白质缺乏症的病因： 蛋白质缺乏症大多数继发于其他疾病。 蛋白质摄入不足或吸收障碍 如食道狭窄、慢性腹泻等。 蛋白质消耗过多 如大量失血、严重烧伤、热性疾病、恶性肿瘤、恶病 质、胸膜炎、腹膜炎、肾小球肾炎、肾病综合征等。 蛋白质合成漳碍 见于肝脏疾病，如肝硬化、慢性肝炎等。 蛋...

硒：抗氧化和抗癌的矿物质

　　硒是重要的抗氧化和抗癌矿物质，它在食物中的含量取决于不同地域土壤的硒含量。只要土壤里富含硒，那么从中生长的食物必然会有硒。医学普查结果表明，土壤含硒量高的地区，所在人群的癌症发病率明显比含硒量低的地区更低。   硒的主要作用有： 提高免疫力，保护心血管 硒与维生素E一起协同增效，有助于产生抗体，提高免疫力，防止血液凝块，保护心血管系统健康。   抗氧化，减轻...

原花青素：最强的植物抗氧化剂

　　原花青素——也叫做“OPCs”（低聚花青素）或“PCOs”（花青素低聚体），是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮，是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。           滋润皮肤   原花青素具有抗氧化活性...